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黑枣性温,味甘【抗氧化】为机体补充丰富花青素,花青素可清除自由基进而具有抗氧化的功效【助消化】黑枣富含丰富的膳食纤维与果胶,帮助消化和改善便秘问题【缓解高血压】黑枣里含有芦丁,使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治的功效【养血安神】缓解大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供氧不足出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、健忘